sobota 28. října 2017

Řekni mi, jak problematickou pleť máš, a možná nabídnu řešení

Nechci si tedy nárokovat veškerou moudrost světa, navíc bych zrovna dneska více než kdy jindy ráda apelovala na strunu odlišnosti a diverzifikace, protože prostě znám ten pocit zklamání, když jsem si nakoupila slibovaný zázrak a s mým akné to nehnulo ani o píď. I přes to všechno si myslím, že právě teď mám pleť fakt ve stále lepším stavu, takže si snad i myslím, že jsem sežrala všechnu moudrost světa a že konečně vím, jak na to.

Takže jaké je vaše akné? Ať takové nebo takové, určitě jsem ho někdy měla podobné a našla jsem si tato řešení.



Pro jakýkoliv problém a jako základ: rybí olej

Bez toho to podle mě nepůjde. Nebo možná půjde, já vlastně nevím. Vlastně ani nevím, jak vypadá život bez dvou tobolek rybího tuku denně. Díky rybímu tuku mám opravdu silnější imunitu, děti taky, doufám, že i těm různým srdečním problémům předcházím... a navíc mám prostě lepší pleť. Problém s rybím tukem je jediný. Vy ho začnete brát, čekáte zázraky, protože zázraky to slibuje a zázraky to taky umí... a ono se prostě neděje nic. Opravdu to trvá alespoň tak tři měsíce, než se rybí tuk projeví. Ale stojí to za to. Pokud bych měla brát jediný doplněk stravy až do konce života, byl by to rybí tuk. Pomohl mi s imunitou, od té doby, co to beru fakt pravidelně, jsem snad nebyla výrazněji nemocná. Pokud už mě nějaké nachlazení dostihlo, většinou ho stačilo dva dny víkendově vyležet a bylo to pryč. Od té doby, co to beru, mám taky lepší pleť. A opravdu rybímu tuku přisuzuji zásadní vliv, který měl na podkožní akné. Takže prostě jezte rybí olej. Nestojí to moc a výsledky jsou. Dokonce bych až řekla, že nemusíte kupovat ten nejsilnější a nejlepší (a nejdražší), důležité je se ze začátku soustředit vůbec na to, aby se začalo. Cokoliv, prostě to berte. Nově jsem si zkusila objednat i veganskou alternativu, tak uvidíme.



Proti jakémukoliv pupínku a ucpanému póru: pořádné odlíčení

Další základ, bez kterého to nepůjde, je pořádné odlíčení. A přimlouvala bych se dost za mastné odlíčení. Bez micelárek, bez vatových tamponků, bez šmudlání pokožky. Místo toho s masáží, s mastným a s olejem, s másly a hutností. Asi úplně až tak nezáleží, jestli přírodní nebo konvenční, ale prostě odličovací oleje a odličovací balzámy na aknózní a mastnou pleť patří. Proč? Protože nejen dokáží odlíčit, ale dokáží vyčistit i póry. Funguje to na principu: stejné ke stejnému. Tedy ta mastnota a špína, která se vám po celém dni na obličeji nasbírá, spolu s makeupem a dalším líčením, se nachytá do mastnoty v odličovacím produktu. Voda se s mastným nesmíchá, maximálně když použijete vodu se SLS, ale to zase vysušuje a odstraňuje mastného až moc. Olej nebo mastný balzám naopak odstraňuje přesně tu správnou míru přirozené mastnoty, zároveň rozpouští líčení a je vhodný i na odlíčení očí. Myslíte si, že šmudláním tamponku s micelární vodou odstraníte špínu? No já o tom až tak přesvědčená nejsem. Takže šup pro olej nebo balzám a nejlépe v kombinaci s teplou vodou a textilním hadříkem.




Pro dobrý základ: kyselinové tonikum

Další základ pro jakkoliv problematickou pokožku bych viděla v AHA i BHA kyselinách. Jako s aktivními látkami a s akné to nemám úplně jednoznačné. Většina z nich je totiž pověstná, že na akné působí a pomáhá proti tvorbě pupínků. Ať už vitamín A, C nebo i E. Bohužel i když retinoly a svoje céčko zbožňuji a nedokáži si bez nich představit svůj život, tak nemám nějak výrazný pocit, že by mi pomáhaly redukovat pupínky a jiné neplechy. Áčko i céčko jsou skvělé jako péče na odstraňování následků, rozjasňují, regenerují, obnovují, pomáhají hojit. Ale jako prevence na mě prostě nepůsobí ani omylem. Jiná situace je ale s ovocnými kyselinami, ty jsou pro mě malý zázrak a jejich použití v toniku minimálně jednou denně je něco, bez čeho se neobejdu.




Když máte hluboké podkožní: kyselinová maska

Tak a jdeme konkrétněji na věc. S kyselinami zůstaneme a to proto, že kyselinová maska je ten nejúžasnější vynález na podkožní zalezlé boláčky, které se udělají i přes všechna kyselinová tonika a rybí olej. Mně se třeba pravidelně dělaly v rámci pms, to tedy naštěstí výrazně omezilo Lotion P50, ale stejně občas nějaký vyleze. Nebo tedy nevyleze, ale je tam. A na to je nejlepší právě tato Evolve kyselinová maska. Bohužel se už nevyrábí a tohle je moje poslední balení ze zásob a miluji ji pořád stejně. Donutí cokoliv podkožního, aby povylezlo během dvou dnů od použití. Navíc podporuje regeneraci a dokáže sjednocovat tón pleti. Náhradu za ni zatím nemám, ale rozhodně stojí za zkoušení, žádná z kyselinových masek tedy nikdy nebyla tak dobrá jako Evolve, ale dobré se najdou. Ovšem jen tak mimochodem, já už je vlastně nepotřebuji, protože jsem objevila kyselinové peelingy od Bravura, k čemuž se dostaneme.




Na malé povrchové: čisticí sérum

Čisticí sérum jsem tady kdysi už opěvovala. To od MyChelle a to bylo prostě skvělé. Nedokázalo pomoct se vším, to tedy určitě ne. Ale skvěle fungovalo na takové ty malé povrchové pupínky, co můžou mít trošku bílou čepičku, nebo ani bílou čepičku nemají, ale stejně jdou snadno vymáčknout a to bílé z toho hned vyleze. Oni tyhle pupínky nejsou rozhodně nějak závažné, spíš neskutečně vytrvalé na pleti a navíc jsou vidět prostě i pod makeupem, narušují totiž hladkou strukturu pleti. MyChelle na to určitě pomáhalo. Teď mám jen tak na zkoušku Andalou, nic jsem si od něho ani neslibovala, ale funguje stejně jako kdysi MyChelle. Prostě ty malé povrchové mrchy se už nedělají. Používám každý den ráno.




Na černé tečky: Foreo

Foreo mám doma rok. Jen to malé nenabíjecí balení, co stojí tisícovku a co se vám časem vybije, tak ho musíte vyhodit úplně celé, protože to nijak nenabijete, a musíte si koupit úplně nové, asi spíš to velké, protože se to vyplatí. Takhle nějak bych to viděla. I jala jsem se Foreo zkoušet už před rokem a prostě nestalo se nic. Dokonce jsem ho snad i pomluvila pořádně na instagramu, ale nedělalo mi to nic. Zkoušela jsem ho občas tam a občas znovu a pořád prostě nic. Až najednou se mi na jaře dost zlepšila pleť (nebylo to díky Foreu, to jsem vůbec nepoužívala v té době). Přestaly se mi dělat podkožní neplechy, ubylo i těch povrchových a mým největším problémem se staly černé tečky. No a teprve teď se síla Forea ukázala, když jsem si ho opět zase jednou zkušebně nastěhovala do koupelny. Při pravidelném používání jednou denně večer, hned po odlíčení před maskou, prostě Foreo funguje na černé tečky úplně zázračně... a dělá se jich třeba jen třetina a jen maličké až neviditelné. Pokud se na Foreo pár dní nedostane, tak to na kvalitě pleti a hlavně na množství černých teček poznám spolehlivě.



Proti občasným neplechám: náplasti

Náplasti na pupínky jsou můj nejnovější objev. Jsou úplně zázračné. Fungují spolehlivě a jako nic jiného. Asi si nedokážu představit si oblepit obličej, když je toho víc na starosti, navíc by to lezlo dost do peněz, protože tyhle náplasti nejsou zrovna levná záležitost. Ale na občasné neplechy to funguje neuvěřitelně. Důležité je zvolit tu správnou náplast, musí být hydrokoloidní. V podstatě tahle náplast vidí v akné něco jako otevřenou ránu a svým speciálním složením působí na hojení a hlavně pomáhá vytahovat hnis. Nejsou takové náplasti všechny, nejznámější jsou asi Cosrx, ale já dávám přednost Nexcare, jsou levnější a fungují mi i o dost lépe. Přes noc náplast vytáhne z pleti všechnu takovou tu bílou neplechu, navíc hojí na základě principů mokrého hojení a vůbec je to dost fajn. Na občasný pupínek neznám nic lepšího.



Pro všechno: kyselina salicylová

Jako poslední tip jsem si nechala tento malý zázrak. Kyselinu salicylovou můžete vlastně najít skoro ve všech různých vychytávkách na akné. Je v krémech, v čistících gelech, v maskách, klidně i v náplasti. Ale tak není lepší to upgradovat a dát si čistou? Jasně není to čistá, ale koncentrovaná. A hodně fajn. Tuhle kyselinu dávám před snad každou maskou. Díky tomu je maska více čistící, více regenerační. Samotná salicylová působí nejen na už vzniklé pupínky, ale také na ty, co teprve vzniknou. A tahle malá modrá lahvička od Bravura London je asi moje nejoblíbenější lahvička za rok 2017.

Proč je kyselina salicylová tak bezva?


Nebo jsou nějaké zaručené rady a tipy, na které jsem zapomněla?

21 komentářů:

  1. Vynikající článek! Mám otázky. Koupila jsem si silikonovou podlozku na čištění obliceje podobnou jako foreo. Stačí to? A věc druhá. Prijde mi, ze kdyz ji pouzivam, dost se mi horší pleť. Je to možný? Moc díky!!!

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. silikonová podložka se nedá s foreem vůbec srovnat. prostě nestačí, protože to nevibruje. pleť se mi po foreu nehorší, ale jako je to teoreticky na krátkou dobu přechodně asi možné. pokud to trvá dlouhodoběji, tak je tam jiný problém. třeba, že podložka roznáší bakterie...

      Vymazat
    2. To mě vůbec nenapadlo. Moc díky :)

      Vymazat
  2. Mně se ještě na akné osvědčila Balea plátýnková maska s uhlím (ta černá), na pmsový obličej k nezaplacení (salycilovou k. má na 3. místě ve složení). Cosrx náplasti jsem objednala před pár měsíci na roseroseshopu a nejsem z nich nadšená, nic nedělají... Lepší zkušenost mám s náplastmi Baleou soft-clear (ty modrošedé). Poměr cena-výkon oproti cosrx je 100 a 1. Ale ty náplasti mi celkově fungují až na pupínek s bílou hlavou, na fázi "bolest v podkoží, pozor, něco se děje" zkusím tipy z článku. Eva P.

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. černou platýnkovou masku jsem si už taky koupila, ale ještě jsem se nedostala k vyzkoušení. jinak mně ty cosrx náplasti opravdu přijdou slabší oproti jiným hydrokoloidním. a tyhle náplasti nefungují na úplně podkožní pupínky, protože je tam moc vrstev kůže, přes které nedokáží sosat ven obsah pupínku. dobré je takové pupínky nějak načít, třeba propíchnout... a pak to funguje fakt spolehlivě a pro mě je to malý zázrak, že jsem snad znovu začala věřit na víly. ale podívám se po i po těch od balea a vyzkouším, děkuji za tip.

      Vymazat
    2. Tak mně ty náplasti od Baley připadají jako vyložený propadák. Koupila jsem si je jednou, na léčení pupínků neměly žádný vliv. Pak po pozitivní zkušenosti s Cosrx náplastmi jsem si říkala, že jsem je třeba používala špatně, a koupila si je znovu. A světe, div se, nefungovalo to ani napodruhé. Maximálně odizolují pupínek od okolí, což může být fajn, když člověk spí na boku a pupínky má na tvářích. A pod mejkap se mi taky nelíbí, protože se strašně lesknou a jsou vidět, i když je člověk něčím přetře.
      Každopídně díky za tip na nexcare! A za připomenutí o rybím oleji. Už jsem ho kdysi brala, a snad se i objevily výsledky, ale pak mě ty kapsle začaly otravovat a já na něj zapomněla. Jinak osvědčilo se mi i pití pupalkového oleje, asi znovu nasadím olejovou kúru.

      Vymazat
    3. pokud ty balea nejsou hydrokoloidní, tak nebudou fungovat jak cosrx. budou jen zmenšovat pupínek a vysušovat, ale nedokáží nic vytáhnout ven. si tedy myslím. ale fakt nevím, jestli jsou hydrokoloidní, se na ně podívám v obchodě, jestli je tam nějaká varianta. no a jinak rybí olej je prostě nutnost!

      Vymazat
    4. Tak ve složení mají "acrylates copolymer", což předpokládám není ten hydrokoloid (vlastně ani nevím, co je hydrokoloid chemicky). Já osobně jsem nezaznamenala ani vysušování, ani zmenšování, je to prostě jako by si člověk na obličej nalepil kus plastové fólie.

      Vymazat
  3. Já naprosto kopíruji tvoji kosmetická doporučení, takže koupelnové poličky máme dost podobné. Z výše uvedených tipů jedu vše (na tvé doporučení teď i nově nexcare náplasti a sérum od andalou). Mám teď opravdu ošklivou bradu, takže jsem dnes nasadila i kyselinu salicyovou + glykolovou, na to ještě čisticí masku od aromatherapy a teď mi jako poslední rána schne tarika. Na noc ještě přelepím náplastmi. Zítra máme velkou slávu a nechci mít obličej jak měsíční krajinu :-(

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. nojo na tariku jsem zapomněla, tu jsem tam mohla taky někam vecpat, nebo problem solvera od may lindstrom... na druhou stranu asi o něčem i svědčí, že jsem ji snad už tři měsíce neměla nutkání použít, takže jsem na ni trošku pozapomněla.

      Vymazat
    2. Tak to opravdu závidím. Já jsem nikdy s tímto neměla problém - až s úderem třicítky se mi pleť zbláznila.

      Vymazat
  4. Když já ten olej hrozně cítím, jakože i když je v tobolce, jak se v žaludku rozpustí, cítím pak rybinu půl dne...

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. mně to dělají některé značky. tak třeba zkusit změnit značku? jinak fakt nevím.

      Vymazat
  5. Pokud olej, tak nějaký dobrý, ne Astrid. Ten jsem neumyla ani korejskou pěnou, vzhledem k tomu, že jde o minerální olej, lze očekávat problém. Kyseliny - jo, ale spojení kyselin s lihem mi připadá vražedné. Foreo - asi k ničemu, drahý doplněk, i k ostatním sonickým kartáčkům jsem lhostejná, vůbec se snažím nepůsobit na pleť mechanicky. kys. salicylová - jo, ale není třeba trvat na nějakém výrobci. Taky, je lepší složení bez lihu. Rybí olej je uznávané placebo :P. Celkově řečeno, tvrzení o silnější imunitě nemá moc význam, jde o tak složitou součást fungování organismu, že já osobně bych s ni nehýbala (spousta autoimunních onemocnění svědčí o tom, že není vše tak jednoduché, jak se nás snaží přesvědčit výrobci), ale žádný potravní doplněk to nedokáže. Chybí mi info o krémech. Krém je to, co dokáže pokazit jinak rozumnou péči.

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. - osobně dávám přednost přírodním, ale astrid mě nijak nepohoršuje, umývám ho mokrým teplým hadříkem, nemám problém.
      - nechápu co je špatně na spojení kyselin a glycolů, když těch tam je nejspíš stejně možná i míň než salicylové. mně bravura vyhovuje, the ordinary třeba ne, záležitost osobních preferencí. netrvám nikde na výrobci.
      - foreo nefunguje mechanicky ale vibrací. to mechanické oproti sonickým kartáčkům je opravdu minimální, občas ho třeba jen přiložím. ale je to opět podle mě záležitost osobních preferencí, sama jsem si k foreo hledala cestu dlouho, teď ho miluji.
      - rybí olej... možná to je placebo, ale asi tomu věřím.
      - nepoužívám krém na řešení problémů. chci, aby namazal a neucpával mi póry. často ani krém nepoužívám, jen různou kombinaci sér a případně olej. nevím, jaké info bych podávala o krému, když podle mě, krém akné nevyřeší, naopak mi většinou spíš uškodil.

      Vymazat
  6. Mám dotaz ohledně Forea: někde jsem se doslechla, že když zadáte produktový kód z Foreo Play na jejich oficiální stránky, tak dostanete slevu na nové velké Foreo (snad až ve výši původní ceny Play). Nevíte o tom něco?

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. tak o tom nic nevím... bohužel, to by se mi docela líbilo.

      Vymazat
  7. Minimálně se můžete podívat, co vám nabídnou po zadání kódu sem: https://www.foreo.com/play

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. no to bych zkusila hned, ale šla jsem hledat číslo a na foreu jako takovém číslo není a všechny další papíry a obaly jsem vyhodila už před rokem...

      Vymazat
    2. Jasný, to je škoda. Já si teď pořídila Lunu mini 2 (měli ji v akci na Notino), a musím říct, že jsem ty vibrace čekala jemnější. Úplně mě z něho duní v hlavě. Ale tak uvidíme, jak si povede z dlouhodobějšího hlediska.

      Vymazat
  8. S tou kyselinou salicylovou máš úplnú pravdu. Aktuálne mám tú od The Ordinary no zatiaľ som ju nestihla príliš otestovať. Mala som však sérum od Eucerinu s obsahom tejto kyseliny a pleť mi to dokonale zbavilo akné, dokonca aj všetkých stôp po ňom. Rovnako som spokojná s kyselinou AHA, mám od COSRX tonikum a je skvelé. Vlastne hneď na druhý deň vidím účinky. No a čo sa odličovania týka tiež súhlasím, mám mastnú pleť a s olejmi si rozumie.

    OdpovědětVymazat

Děkuji za všechny komentáře!

Nestyďte se a řekněte mi cokoliv, pochvalte nebo zkritizujte, na tom až tak ani nezáleží. Pokud ovšem toužíte jen zveřejnit odkaz na svůj blog, raději s tím jděte... někam jinam, veškeré komentáře s odkazy, pokud ty odkazy nejsou k věci, budou smazány.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...