neděle 25. března 2018

Když mám hodně kyselin...

AHA i BHA kyseliny jsou jednou z mých nejoblíbenějších složek v kosmetice. Miluji je v tonerech, v mycích gelech, v maskách, v peelingu, v sérech, v krému, prostě kdekoliv. Významným faktorem je samozřejmě fakt, že mám docela hroší kůži, skoro nic ji nepodráždí, skoro nic ji nevysuší, nějak jí nevadí silnější složky v kosmetice, ani kombinování těchto složek. Vlastně bez problémů zvládnu třeba kombinaci alkoholu v toneru, silné BHA v prvním tonikum, silné AHA v druhém toniku, sérum s vitamínem C a klidně i s kyselinou askorbovou, na to bez problémů lupnu i retinol a jsem v pohodě. No dobře, čím jsem starší, tím pravděpodobněji mě tato kombinace při dlouhodobém používání vysušuje, ale dá se to regulovat, prostě jen občas vynechám BHA, alkohol vynechávám úplně a dobře se večer mažu.

Zas ale jako se nenechejme zmást, i já si prošla situacemi, kdy jsem to s kyselinami přehnala. Jak se vlastně pozná, že pleť má kyselin až moc?


(1) Zčervená a je podrážděná. Základní reakcí pleti na přemíru kyselin je samozřejmě zvýšená citlivost a začervenání. Tohle jsem zažila asi jednou dlouhodobě. Bylo to kdysi dávno, tenkrát jsem používala Glyko A. Moje pleť na něj reagovala tak skvěle, že jsem ho mazala dvakrát denně a někdy i třikrát a někdy jsem si dávala i dvě vrstvy na sebe... no a po pár týdnech jsem najednou byla celá červených fleků. A trvalo mi asi další dva týdny, než se to zpravilo. Od té doby jsem nikdy takto silnou reakci a podráždění neměla. Maximálně zčervenám po nějaké silnější masce, třeba se mi to stávalo při REN 3 min Flash, ale tohle začervenání do rána vždycky zmizí.

Jak na nápravu? Pokud už se mi stane, že jsem po něčem červená, tak to většinou řeším večerním mazáním a přidám po všech možných hydratačních a olejových a aktivních vrstvách i jedno mazání s Avéne Cicalfate. Do rána je po začervenání konec.


(2) Bolest. Takže podle červené pleti přemíru kyselin nepoznám. Občas se mi ale stane, že to přeženu například s céčkem. Většinou s DIY sérem (prostě práškové céčko s vodou), když si ho udělám moc kyselé/silné. Ono to je nejdřív fajné. Má to opravdu viditelné účinky, výrazně to regeneruje a rozjasňuje a miluji to. Ale po pár dnech mě začne každá aplikace céčkové vody bolet. Trošku to jakoby štípne, což ale můžeme brát za známku toho, že to funguje, že ano. Ale hlavně to prostě bolí. Bolí jenom se dotknout obličeje a vzhledem k tomu, že tuto céčkovou vodu často používám v rozprašovači, tak mě třeba začnou bolet i víčka, takže je jasné, že bych si měla dát od céčka pohov.

Jak na nápravu? V takovém případě mi stačí vynechat jen céčko a několik dní se mírnit s kyselinami. Moje pleť se většinou vrací do normálního stavu během dvou dnů, vlastně okamžitě druhý den po vynechání céčka už nebolí a jiné příznaky podráždění prostě nemá.


(3) Unavená pleť. Tímto jsem myslela, že je jakékoliv podráždění kyselinami vyřešené. Abychom si rozuměli, tak výše uvedené situace se mi teď už nestávají, párkrát jsem si je zkusila, vyřešila jsem je a už se to neopakuje. Letos na začátku roku jsem si všimla ale jedné zvláštní věci. Najednou se mi nějak rozjasnila pleť a hlavně ráno vypadala lépe. Byla odpočatější a neměla tak šedivý podtón. Což bylo až překvapivé, protože v tom období jsem přestala používat ráno kyselinové tonikum a večer jsem na podzim zařadila šetrnější kyseliny než glykolovou, takže naopak jsem čekala, že pleť bude spíš reagovat druhým směrem. Tedy, že se mi budou dělat pupínky, že se bude pleť pomaleji regenerovat a nebude tak hladká. Naprosto překvapivě se ale stal úplný opak. Bez silných kyselin a bez častých kyselin jsem měla pleť lepší.

Trošku jsem si zaexperimentovala a zkusila zase zařadit kyselinu glykolovou (v Bravura toniku). Tuhle ráno, tuhle večer, tuhle ráno i večer. Výsledkem bylo vždy zhoršení pleti. Ani ne tak ve smyslu třeba pupínků, ale spíš ve smyslu tónu pleti. S glykolovou jsem začala mít zase zašedlou, unavenou a jakoby smutnou pleť. Regenerovala se mi mnohem pomaleji a přijde mi, že začala být až suchá, to ale možná nebylo vinou kyseliny, možná za to mohly únorové mrazy a celkově studenější počasí. Z toho celkem jasně vyplývalo, že prostě silná glykolová dvakrát denně je pro mě až moc. Že možná bych měla ubrat, protože pleť si potřebuje od příliš silných kyselin odpočinout.

Je nutné ovšem poznamenat, že dále používám velmi kyselé sérum s vitaminem C ráno i večer, používám tonikum s kyselinou mandlovou večer. Příležitostně používám večer i BHA nebo AHA mléčnou v sérech, i když dávám si pozor, aby to nebylo přehnaně často, ideálně maximálně 3x do týdne. I kyselinové masky a peelingy jsem omezila na třikrát týdně. A po té takto výrazné redukci kyselin mám o dost spokojenější pleť. Budu ještě dále redukovat, během léta určitě na minimum a uvidíme, kam až se dostanu a kdy mi začnou kyseliny naopak chybět.



Chápu, že pro někoho, kdo má citlivou pleť, je tato moje situace asi naprosto nepředstavitelná. Že někomu stačí kyselina v toniku jednou denně a jednou týdně AHA maska, zatímco kyselé céčko na sebe nemůže namazat ani omylem. Moje pleť taková není, naopak vždy reagovala velmi pozitivně v případech, kdy jsem kyseliny začala znovu používat, nebo jsem ke stávajícím kyselinám něco přidala. Ale právě teď jsem si na vlastní kůži vyzkoušela, jaké je to s kyselinou přehnat. Bylo to až nenápadné, ale budu na to příště myslet. Každopádně jsem si prozatím zakázala kupovat cokoliv s glykolovou (neboli nejsilnější AHA), co na tom, že mám glykolová tonika doma ještě tři a masky asi dvě. Nového teď nějakou dobu nic nebude.

9 komentářů:

  1. To s unavenou pleťou, bolesťou, fľakmi som zažila asi pred týždňom, pre istotu všetko naraz, kedy aj aplikácia tonika bolela (Bravura Ginseng), dva dni vynechania aj tonika j Mad Hippie vit A pomohli ako zázrak. Inak s tou pumpičkou to máš dobré, ja som ju nekúpila a len ju nalievam do dlane, celé zle. Ale inak kyseliny zbožňujem, salicylová krásne vypne pleť, "nacucá" ju, ale následne po mliečnej som červená ako rak, aj keď to po zmytí prejde. Už som čakala koľko z mojich príznakov bude v tomto článku :)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. taky kyseliny zbožňuji, ale vypadá to, že najednou jich moje pleť nepotřebuje tolik. jako podrážděná nebo červená nejsem, ale začínám být unavenější a třeba BHA mě začala docela vysušovat, rozhodně ji nemůžu používat každý den. tak možná ušetřím?

      Vymazat
  2. To je tedy mazec! Dat na sebe tolik kyselin, tak se mi tvar snad rozpadne..:-) A ted vazne, AHA a BHA jsem musela uplne vyradit. Delaji mi horsi plet a jeste nekolik dnu po aplikaci se z toho vzpamatovavam.. Zajimave ale je, ze tretinoin ani 20% serum vit.C mi problemy nedelaji. Diky. Opet skvely clanek.

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. nojo, tak každá pleť je jiná. a bývaly doby, kdy mi nejlíp dělala kombinace BHA - AHA - ještě jedna AHA - céčko - retinoly. ovšem vypadá to, že na takové skopičiny jsem už trošku stará...

      Vymazat
  3. Zajímavý, jsem zvědavá na pokus se snižováním přes léto - co je předem v plánu ponechat? jen céčko?
    Já mám taky celkem hroší kůži, loni jsem na léto vynechala retinoid a nahradila peptidama v Buffetu - nevím, jestli to něco dělalo, ale kyselinovala jsem jen na noc střídavě nějakým tonerem nebo maskou, protože jsem nějak měla potřebu tu pocitově ulepkanou pleť po spfkách pořádně vyčistit.

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. jako konkrétní plán nemám. budu postupně ubírat, jak mi to bude v koupelně docházet. ideálně, když mi zůstane céčko na ráno, kyselinové tonikum a retinoly na večer. ale uvidím, co bude pleti vyhovovat. každopádně třeba skoro už nepotřebuji používat peelingy od bravura. zrovna včera večer jsem přemýšlela, že jsem už týden na sobě neměla mléčnou AHA a vůbec mi to nevadí.

      Vymazat
  4. Pane jo, tak v tom bych se ztratila. :-)

    OdpovědětVymazat
  5. Ahojky,ja sa kyselin dost bojim, lebo mam pocit, ze na moju citlivu atopicku pokozku by to bola morda :) Mozno by som vlastne uz potom ziadnu epidermu na tvari ani nemala :D :D :D :D :D

    OdpovědětVymazat

Děkuji za všechny komentáře!

Nestyďte se a řekněte mi cokoliv, pochvalte nebo zkritizujte, na tom až tak ani nezáleží. Pokud ovšem toužíte jen zveřejnit odkaz na svůj blog, raději s tím jděte... někam jinam, veškeré komentáře s odkazy, pokud ty odkazy nejsou k věci, budou smazány.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...